Bienvenue sur le site de l’association SOUFFLE DE VIE.

L’association SOUFFLE DE VIE propose des techniques psychocorporelles énergétiques issues principalement de la tradition chinoise, qui tiennent compte de toutes les dimensions de l’être et ont pour but d’équilibrer corps, mental et esprit, de protéger et de renforcer la santé.

Leur objectif : éliminer le stress, les tensions physiques, émotionnelles de la vie quotidienne, la fatigue chronique…. Prendre du temps pour soi, être à l’écoute de son corps et de ses sensations, retrouver un état « normal » d’équilibre, de bien-être, une respiration libérée, une harmonie du corps et de l’esprit…

Ces techniques sont au nombre de 3 :

• La GYM TAO
• Le QI GONG (se prononce CHI KONG)
• Le TAI CHI CHUAN

Elles ont lieu sous forme de cours hebdomadaires aux ULIS (91940) et à SAULX les CHARTREUX (91160)

Nous vous donnons rendez-vous aux Forums des associations :

• A Saulx Les Chartreux, le samedi 07 Septembre, de 13h 30 à 17h 30, dans le parc en face la Mairie.
• Aux Ulis, le samedi 07 Septembre, de 9h 30 à 17h, à l’Espace culturel  Boris Vian – stand 53.

Les inscriptions peuvent se faire aussi directement au début des cours.